FAQ – Häufig gestellte Fragen
Zu welchen Uhrzeiten werde ich gecoacht?
Es ist mir wichtig, dass du dich voll auf unsere Einheiten einlassen kannst. Deswegen biete ich die Gespräche zu Zeiten an, zu denen dir das möglich ist. Ich coache nach Absprache auch früh morgens, spät abends oder am Wochenende.
Können wir in Präsenz coachen?
Aktuell habe ich keine Möglichkeit zum Präsenzcoaching. Langfristig werde ich diese Möglichkeit in Betracht ziehen, wenn der Wunsch danach besteht. Das Online-Coaching bietet jedoch viele Vorteile und kann zeitlich und räumlich unabhängig durchgeführt werden.
Wie lange dauert das Coaching?
So lange wie nötig, so kurz wie möglich. Manchmal braucht ein Entwicklungsprozess nur wenige Tage, dann sehen wir uns nach einer Woche wieder, manchmal müssen ein paar Wochen ins Land ziehen, bis man weiter machen kann. Manche Klienten brauchen nur wenige Beratungseinheiten, um zu ihrem Ziel zu kommen, andere begleite ich über mehrere Monate. Wir vereinbaren unsere Termine individuell nach deinen Bedürfnissen.
Coachst du uns auch zu zweit – als Paar?
Wenn die Bestandsanalyse ergibt, dass es sich nicht um eine toxische Dynamik handelt, sondern um dysfunktionale Verhaltensweisen – aufgrund von Kommunikationsproblemen oder hinderlicher Prägungen und beide die Beziehung retten wollen, dann coache ich euch gerne auch als Paar.
Kann die Beziehung zu meiner Mutter/meinem Vater oder meinem Chef auch toxisch sein?
Toxische Beziehungen haben viele Facetten. Auch Freundschaften, Geschäftsbeziehungen oder familiäre Beziehungen können toxische Muster haben. Auch diese können uns schaden und es ist ratsam die Muster zu erkennen und diese zu durchbrechen.
Ist der toxische Partner immer Narzisst?
Nein, nicht jeder toxische Partner ist zwangsläufig ein Narzisst. Toxisches Verhalten kann aus verschiedenen Persönlichkeitsmerkmalen oder dysfunktionalen Beziehungsmustern resultieren. Der Begriff "toxisch" bezieht sich im Allgemeinen auf Verhaltensweisen, die schädlich, destruktiv oder belastend für eine Beziehung sind. "Narzissmus" hingegen weist auf eine spezifische Persönlichkeitsstörung hin. Es ist möglich, dass ein toxischer Partner einige narzisstische Merkmale aufweist, aber nicht jeder toxische Partner erfüllt zwangsläufig die Kriterien für eine narzisstische Persönlichkeitsstörung. Unabhängig davon ist es wichtig, in einer Beziehung auf toxische Muster zu achten und sich bei Bedarf professionelle Unterstützung zu holen.
Was kostet das Coaching?
Im kostenlosen Erstgespräch werde ich dich genauestens über die Kosten aufklären. Ich muss mir zuerst ein Bild von deinem Ist-Stand machen, um dir dann zuverlässig sagen zu können, was dich die einzelnen Schritte auf deinem Weg zum Ziel kosten werden.
Was ist, wenn ich unter einer psychischen Erkrankung (z.B. Psychosen, biopolare Störung …) leide – oder mit dem Gedanken spiele mir das Leben zu nehmen?
Solltest du unter einer klinischen psychologischen Erkrankung leiden, bin ich nicht die richtige Ansprechpartnerin. Bitte wende dich dann umgehend an eine therapeutische Fachberatung oder an einen Notdienst, beispielsweise unter der Rufnummer
0800 / 11 10 111
